La llegada de la primavera marca el inicio de una de las épocas más favorables para la salud visual . Los días más largos, el aumento de la luz natural y la mayor actividad al aire libre ofrecen beneficios para el bienestar general y para la visión, siempre que se acompañen de hábitos adecuados de protección. Los especialistas del Servicio de Oftalmología del Hospital Vithas Valencia Turia recuerdan que la luz natural es un elemento clave para una vida saludable. Pasar tiempo al aire libre favorece la actividad física, mejora el estado de ánimo y contribuye a regular los ritmos circadianos. En niños y adolescentes, además, la evidencia científica ha asociado el tiempo en exteriores con un menor riesgo de... Ver Más